Benvinguts a Ster Reflexo

A Ster Reflexo, et convido a descobrir un espai dedicat al teu benestar i al desenvolupament del teu màxim potencial. Oferint una experiència única on la reflexologia podal es converteix en la clau per obtenir l'estat de relaxació i connexió amb el teu cos, ment i esperit.

La reflexologia podal és una tècnica mil·lenària que, mitjançant l'estimulació de zones concretes a la planta del peu, ajuda a desbloquejar energies i reconnectar-te amb aquelles parts de tu mateix que sovint queden amagades sota la frenètica càrrega mental del dia a dia. Els seus beneficis són múltiples: 

1. Relaxació i reducció de l'estrès: La reflexologia pot ajudar a induir un estat de relaxació profunda, reduint l'estrès i l'ansietat.

2. Millora de la circulació sanguínia: La pressió aplicada als peus pot estimular la circulació sanguínia, ajudant a una millor oxigenació dels teixits i una eliminació més eficient de toxines.

3. Alleujament del dolor: Algunes persones informen d'una reducció del dolor, incloent migranyes, dolors musculars i dolors en altres parts del cos, després de les sessions de reflexologia.

4. Millora del funcionament dels òrgans: Segons la reflexologia, treballar les zones dels peus pot ajudar a equilibrar i millorar el funcionament dels òrgans corresponents, tant en el sistema digestiu com en el sistema respiratori, entre d'altres.

5. Equilibri hormonal: Es creu que aquesta tècnica pot ajudar a regular els nivells hormonals, el que pot ser beneficiós per a persones amb alteracions hormonals.

6. Ajudar amb trastorns del son: La relaxació induïda per la reflexologia pot contribuir a millorar la qualitat del son i ajudar en trastorns com l'insomni a través de l'estimulació de punts tant importants com la corresponent a la glàndula pineal que té un paper important en la regulació del cicle de son-vigília a través de la secreció de melatonina, una hormona que ajuda a induir el son.

7. Estimular el sistema immunitari: S'ha comprovat que la reflexologia pot ajudar a enfortir el sistema immunitari, promovent una major resistència a malalties.

8. Millora de la digestió: La reflexologia pot ajudar a aliviar problemes digestius i a millorar el funcionament de l'intestí.

És important tenir en compte que, encara que moltes persones troben beneficis en la reflexologia, els seus efectes poden variar d'una persona a una altra i no substitueix un tractament mèdic adequat. És recomanable consultar amb un professional de la salut abans de començar qualsevol teràpia complementària.

A Ster Reflexo, l'objectiu és que gaudeixis d'un moment de pausa i reconnexió. Oferint un ambient tranquil i acollidor, on podràs explorar el teu potencial mentre experimentes la màgia de la reflexologia. Fent que cada visita sigui una experiència transformadora que et permeti recuperar l'equilibri i la serenor.

Vine a descobrir tot el que pot oferir-te! Estic aquí per ajudar-te a reintegrar els teus codis vitals i a gaudir d'un viatge cap al teu millor jo.

Ster Reflexo - Reconnecta amb tu mateix

• Ara també a Torrelles de Foix (amb cita prèvia)

obert (hores concertades)

de dilluns a divendres de 10h -14h i 16h- 20h
dissabtes 10h-13h